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1、米兰

米兰的花朵有淡淡的香味，非常有助于睡眠，可以养在卧室中，卧室养护米兰，最好是放在窗户旁边的位置，促使它每天都能有阳光照射到，在生长旺盛的季节，每天浇一次水，半个月给一次稀释的有机肥液，花期之后及时修剪一次，促使它枝叶繁茂，开花更多。而且米兰有很好的净化空气效果。

2、白掌

白掌非常的有特色，开出白花在绿叶的衬托下，格外的漂亮。它的花朵就像是一个小公主被大大的叶片包裹在手中，也给人一种船帆之感，所以它代表着一帆风顺的美好祝愿。白掌也能够吸食空气中的一些甲醛以及其它有害气体，有助于睡眠。在养护它的时候非常的容易，只需要偶尔放在阳台上，接受一点光照，它就能够开车漂亮的花来，绿叶中夹杂着白花，非常的漂亮。

3、茉莉花

说到茉莉花，相信花友们都不陌生，它是一种特别清新的盆栽花卉，花开洁白，并且花期长，家里养一盆清新又漂亮，以极高的观赏价值，花香淡雅，有的净化空气的能力，而它能挥发出一种茉莉精油，对人的睡眠有着极大的好处，是非常好的助眠盆栽花卉。茉莉花对水分的要求不是很高，通常盆土看到表层的土壤有点干的迹象，我们就可以给我们的茉莉花来浇水了。

4、芦荟

芦荟的空气净化效果是公认的，当然也要养护适当，给予充足的散射光，不要频繁浇水。芦荟可以有效吸收室内的甲醛、二氧化硫等有害气体，有光照的情况下，净化空气效果是最好的，还能吸附灰尘，它有很好的促睡眠功效。是卧室的必养花卉。

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