微语录:认准了的事情,不要优柔寡断;选准了一个方向,就只管上路,不要回头。该放手时就放手,你才可以腾出手来,抓住原本属于你的快乐和幸福;有些事情是不能等待的,一时的犹豫,留下的将是永远的遗憾。若幸福不在路的转角,那它一定在路的尽头。

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  8.山楂:山楂中所含的果胶是可溶性膳食纤维,有降低胆固醇,预防动脉粥样硬化的作用。常吃山楂可除油解腻,促进消化。

《京城帮帮团》节目介绍:

这是一档为百姓生活提供便民服务的广播节目。节目的宗旨是:要想感谢我,请去帮助大家!栏目凝集了一大批热心人,为需要帮助的人提供了雪中送炭的有效帮助。内容包括:物品交换、生活互助、征婚交友。

播出频率:FM.3北京城市广播

播出时间:10:00——11:30(周一至周日)

欢迎下载手机APP“听听FM”搜索“京城帮帮团”在线收听,或者选择回放收听。

帮帮团口号:要想感谢我,请去帮助别人!

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