人到老年，经常会感觉到无聊，无所事事，严重影响了老年人身心健康。看着别人忙里忙外，想去帮忙又不知道怎么帮，小事不用干，大事不知道怎么干。整日都是重复着吃、睡、看电视等日复一日，长久以往使得生活无趣、无味。许多老年人用颓废无为的心态对待夕阳生活，他们好像失去了活力一般。懒散无聊的日子日复一日的过，自己的积极形象也渐渐地消失在人们的记忆当中。有的老年人很念旧，经常沉浸在对过去的追忆和追思上，有时候以前的遗憾往往会伴随一生。很多老年人思想跟不上社会的变化，和子女们有代沟，认为自己是子女的累赘和包袱，觉得生活是一种折磨，是一种煎熬，因而产生悲观失望的想法。……所以我们要尽量避免老年生活过于无聊，试试养养这几种“植物”，给生活增添“新意”。

许多老年人喜欢养一些花花草草了，在室内养植物，也是有一些讲究和说法的，室内养植物的好处都有什么呢？

室内养植物的好处：

1、吸毒气净化空气:一些室内植物可以有效的吸收由房屋装修而产生的有毒的化学物质,比如吊兰、虎尾兰、一叶兰、龟背竹。

2、增加湿度不上火3、天然吸尘器:有研究显示,兰花、花叶芋、红背桂等可以吸附空气中漂浮的微粒及烟尘。

3、杀菌消毒保健康:石竹、铃兰、紫罗兰、玫瑰、桂花等植物散发的香味对于结核杆菌、肺炎球菌、葡萄球菌的生长繁殖具有明显的抑制作用。茉莉柠檬等植物的花和叶片更是有杀菌的作用。

植物的特殊寓意：

梅花：梅花是中国传统名花，受到雨多老年人喜爱，它不仅是清雅俊逸的风度使、颂梅者极多，古今诗人画家为它赞美。

1.菊花：菊花盛开在百花凋零之后，被赋予以菊名志高洁情操，象征一身傲骨，坚贞不屈深受人们的喜爱，而且黄色的菊花更能给室内装饰起到画龙点睛的作用。

2.兰花：兰花被喻为花中君子。以它特有清雅的优美形象，叶、花、香独具四清(气清、色清、神清、韵清)，给人以极高洁。古今名人对它品价极高。

3.梅以它象征着谦虚高洁、坚强。在严寒中，唯有梅花盛开，作为传春报喜的吉祥象征，独天下而春。有关梅的传说故事、梅的美好寓意在我国流传深远，给人激励，应用极广。

老年人要选择适合自己的兴趣爱好，快乐的度过晚年时光。老年人退休在家不妨多养养这些植物有益身心健康。欢迎在评论区留言分享。